Victoria Samedi 13h15

Première période

Bonjour à tous,

 

Je suis ravie de passer cette année avec vos petits. 

 

La séance d'éveil corporel commence toujours par un échauffement du corps assis en cercle. Ce petit rituel permet de bien démarrer la séance et les enfants commencent déjà à reconnaître la séquence.

 

Puis nous passons aux exercices de rythme avec Madame la tortue (un petit tambourin) qui nous accompagne ;-)

 

Notre travail dans cette première période de l'année est axé sur la prise de conscience des articulations du corps. Pour ce faire, nous réalisons de petites chorégraphies sur le thème des robots (mouvements rigides et coupés) et des figurines élastiques (mouvements fluides et continus). Il y a aussi une partie consacrée à l'improvisation pour accorder de l'espace à leur créativité.

 

Ensuite, nous passons au parcours magique : à l'aide de cerceaux, de petits tabourets et de tapis de yoga, nous recréons un parcours plein de sauts, de déplacements au sol et de positions de danse. Tout cela est fait pour travailler sur la coordination, l'équilibre et la mémoire.

 

Nous avons également un petit rituel pour la fin de l'atelier : allongés par terre, nous prenons de profondes respirations.

 

Je vous souhaite de bonnes vacances et à très vite !

© 2019 par L'atelier du quartier.

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