S'écouter, pour mieux accueillir.

À partir du 4e mois, cet atelier accompagne chaque étape de la grossesse et prépare à l'accouchement, à travers une pratique mêlant maîtrise du souffle, exercices corporels et temps d'échange. L'approche est à la fois individuelle et collective : chacune avance à son rythme, en fonction de son histoire et de ses choix, dans un cadre bienveillant. Une séance dédiée à la naissance, ouverte au compagnon de vie, peut également être proposée quelques semaines avant le terme.