Association artistique et culturelle
Ateliers ponctuels
adultes
Des ateliers supplémentaires
en dehors de la période concernée
par les forfaits annuels.
LE PRINCIPE
A chaque période de vacances scolaires, les ateliers annuels font une petite pause,
et nous vous proposons des activités ponctuelles similaires animées par l'équipe de l'atelier du quartier.
LE LIEU
Nos ateliers ponctuels ont lieu dans notre espace danse du 13-17 rue d'Alleray - Paris 15e.
Pilates Mouvement*
Notre nouvelle activité ponctuelle proposée par Antoni
Découvre la méthode Pilates… mais sous un nouvel angle ! ✨
Pilates Mouvement s’appuie sur les principes fondamentaux du Pilates (centre, respiration, contrôle, concentration, précision) et ajoute une nouvelle dimension axée sur la coordination, l’équilibre et l’exploration des grands schémas de mouvement : squat, fente, ouverture des hanches, rotation et mobilité thoracique.
Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui pratiquent déjà le Pilates ou le yoga et qui ont une activité physique régulière.
Viens explorer ce concept moderne : te challenger, affiner ta compréhension du mouvement et redécouvrir comment ton corps est fait pour bouger, afin te sentir plus libre et confiant dans ton quotidien.
Pour vous inscrire
Il peut nous falloir 24 à 48h pour traiter une demande d'inscription en ligne.
1° vous possédez déjà une carte
dans ce cas il vous suffit d'aller dans votre espace de réservation.
2° vous ne possédez pas de carte
Remplissez alors le formulaire ci-dessous (bouton vert).
ou passez à l'accueil aux heures d'ouverture.
Tarifs
atelier 1h : 18,50€
atelier 1h30 : 26,50€
Nous vous rappelons que l'inscription à une activité annuelle vous donne accès à un cours par semaine, du 15 septembre 2025 au 20 juin 2026, hors vacances scolaires et jours fériés, et ne donne pas accès aux ateliers ponctuels.