Association artistique et culturelle
Éveil corporel
du jeudi 17h
Bérengère
Dernière période
Chers parents :)
La fin de la saison est arrivée !
C'était un plaisir de partager ces moments avec Bérengère, Camille sa remplaçante et les copains.
Nous nous sommes bien amusés et nous avons beaucoup progressé.
Nous sommes très fiers de vous avoir présenté notre travail!
La vidéo publiée ci-dessous est un petit souvenir de ce moment.
Très bel été à tous et à toutes !
Quatrième période
Chers parents,
Je suis ravie d’avoir découvert vos enfants suite à mon remplacement de Bérengère.
L'adaptation s'est faite facilement et les enfants se sentent déjà très en confiance. Tout le monde s'amuse !
Ils ont appris de nouveaux mouvements de danse. Ce qui leur permet de continuer d'améliorer leur coordination et travailler leur souplesse. Ils ont aussi découvert de nouveaux sauts.
De plus, nous avons répété la chorégraphie pour la présentation de fin d'année.
Vous découvrirez tout le dimanche 2 juin.
Nous vous envoyons un mail avec le détail des informations, mais je vous les mets aussi ici :
Le rendez-vous sera le dimanche 2 juin à 16h30.
La présentation aura lieu au 13-17 rue d'Alleray, qui est la salle de danse des "grands".
Nous partirons sur une thématique de la jungle. Vos enfants pourront être aux couleurs du lion (haut jaune et legging noir, avec si vous avez un serre-tête de lion et pourquoi pas un petit maquillage).
Je vous souhaite de bonnes vacances et à très vite.
Camille
Troisième période
Chers parents,
J'espère que vous allez bien ainsi que vos enfants :)
Pour l'éveil, nous commençons toujours par un échauffement afin de réveiller le corps en douceur.
Nous nous amusons a avoir des fourmis sur tout le corps que nous voulons enlever (les chevilles, les tibias, les genoux, le ventre, le buste, la tête etc) en frottant notre corps afin de le réchauffer. De cette façon nous révisons ensemble les différentes parties du corps.
J'essaie de les faire danser par 2, en travaillant les directions dans la salle afin qu'elles arrivent à mieux se situer pour la petite représentation que nous préparons.
Le jeu du miroir est important car elles se remémorent les petites chorégraphie que nous apprenons ensemble.
Je continue à mettre l'accent sur le rythme lors de nos séances.
Pour cela nous apprenons des petits pas à reproduire selon le rythme de la musique. Nous essayons de travailler leur coordination et d'être plus à l'écoute de la musique en mettant des repères (taper dans les mains selon certains sons etc).
Nous faisons toujours des parcours de motricité, d'équilibre et d'émotion avec des cerceaux, des petits plots etc.
Nous travaillons toujours la petite représentation, et ce sera "la danse des lionnes" alors je vous invite à leur montrer des dessins animés ou même des livres sur les lionnes.
De cette façon elles pourront s'en inspirer.
La petite représentation aura lieu le 2 juin.
Vous aurez toutes les informations prochainement mais en attendant je vous invite à bloquer cette date !
Le rituel de fin reste le même, nous sommes allongées sur le dos les bras en croix et les jambes ouvertes.
Nous gonflons notre ballon (on inspire par le nez et nous gonflons la poitrine) puis nous dégonflons le ballon en expirant. Ce petit temps est nécessaire pour les danseuses afin de retrouver le calme.
Je vous souhaite une bonne année à ceux dont je n'ai pas eu la chance de voir.
On se retrouve à la rentrée, ce sera ma dernière séance donc je compte sur les danseuses pour être présentes.
Bonne vacances à tous et rendez-vous le 29 février!
Bérengère
Deuxième période
Chers parents,
Tout d'abord je tenais à vous annoncer que j'attends un heureux évènement.
Je profite de ce blog pour le mettre par écrit afin que tous les parents soient au courant.
Pas d'inquiétude, nous ne cessons pas de danser pour autant ! Loin de là.
Noël arrivant, nous nous sommes inspirées de cette période pour travailler nos pas de danse.
Nous commençons toujours par un un échauffement afin de réveiller le corps en douceur.
Avec le froid qu'il fait en ce moment, nous faisons le jeu de la "cheminée" qui consiste à faire une ronde et à imaginer un feu qui nous ordonne de nous réchauffer.
Ainsi, nous réveillons nos muscles en frottant nos jambes, en faisant des cercles avec notre tête et nos bras. Nous apprenons également à différencier le pointer et le flexer pour huiler nos chevilles.
Puis les "pas de danse" plus recherchés arrivent : petite boule de neige, patin à glace, étoile etc.
Nous faisons également des parcours de motricité, d'équilibre et d'émotion.
Pour cela nous reproduisons les animaux comme le lion, le flamant rose, la grenouille, la girafe... .Nous sautons à pied joint, à cloche pied etc.
Nous essayons de reproduire la colère, la joie, la tristesse, la peur tout en dansant.
Je mets également l'accent sur le rythme lors de nos séances afin que les danseuses soient à l'aise avec le lent, le modéré et le rapide.
Les danseuses ont choisi également la musique sur laquelle elles aimeraient faire la petite représentation qui aura lieu en fin d'année. Je peux vous dire que cela va être TRÈS rythmé :)
Nous commençons à travailler la danse qui vous sera présentée.
Je vous souhaite une belle fin d'année à vos enfants et à vous-même.
On se retrouve à la rentrée en grande forme
Bérengère
Première période
Bonjour à vous tous,
Je suis heureuse de travailler avec vos enfants, nous apprenons à nous connaître un peu plus à chaque séance.
Pour débuter la saison, j'ai voulu me concentrer sur les repères dans l'espace.
Il est important que les danseuses puissent être à l'aise dans la salle et sachent se diriger.
De cette façon, nous avons donné des noms dans chaque coin de la salle afin qu'elles puissent mieux se situer.
Nous avons donc mis en place des jeux comme par exemple se déplacer seule, en duo, en troupe (en ajoutant des difficultés à cloche pied, en pas chassés etc). J'ai aussi mis en place le jeu de la Statue, quand la musique s'arrête elles devaient se retrouver dans une partie de la salle.
J'essaie également de les éveiller à la musique et plus exactement au rythme en mettant des styles différents, comme du jazz, classique, de la musique brésilienne , ou encore africaine par exemple. J'en profite pour leur demander comment est le rythme à savoir rapide, lent, moyen.
Il m'arrive de rajouter des jeux de parcours (cerceaux, ballons, briques etc) pour mettre un peu plus de difficultés tout en jouant avec le rythme.
Voici des exemples de travaux que je réalise lors de l'éveil corporel.
Notre rituel de fin consiste à s'allonger sur le dos les jambes séparées et les mains en croix. Je leur demande de gonfler le ballon ( la poitrine s'élève) et de dégonfler le ballon ( la poitrine s'abaisse) par la bouche. Le but étant de se relaxer et de mieux repartir à la maison ! :)
Je vous souhaite une bonne journée et rendez-vous à la rentrée !
Bérengère
